Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το μασάζ προστάτη
2021-12-04
Η προστατίτιδα και άλλες ασθένειες είναι μια από τις φυσιολογικές φυσιολογικές ασθένειες των ανθρώπων. Ειδικά στη μέση και μεγάλη ηλικία, το «εννέα στους δέκα άνδρες» αναφέρεται σε παθήσεις του προστάτη. Ωστόσο, με τις αλλαγές στον τρόπο ζωής τα τελευταία χρόνια, η συχνότητα της νόσου του προστάτη γίνεται νεότερη. Οι άνθρωποι που είχαν προστάτη πρέπει να έχουν βαθιά κατανόηση. Όταν η ούρηση είναι επείγουσα, είναι δυνατό να ουρήσετε για λίγο. Εάν δεν μπορείτε να ουρήσετε, θα θέλετε να ουρήσετε λίγο. Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να έχετε ακόμη και δυσκολία στην ούρηση, αιματουρία και άλλα συμπτώματα. Είναι λοιπόν το μασάζ στον προστάτη ωφέλιμο για την υγεία του προστάτη;
Κάνοντας μασάζ στον προστάτη, μπορεί να αποστραγγίσει το υγρό του προστάτη, να αποβάλει αποτελεσματικά φλεγμονώδεις ουσίες, να επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και να ενισχύσει τη ζωτικότητα του προστάτη. επιπλέον, το μασάζ στον προστάτη μπορεί επίσης να τονώσει το «σημείο G» των ανδρών και να έχουν την ευκαιρία να πετύχουν «μπροστινό ύψος». Πώς όμως να χρησιμοποιήσετε σωστά το μασάζ προστάτη; Στη συνέχεια, θα σας εξηγήσω λεπτομερώς αυτό το θέμα.
1. Άδειο σκαμπό
Πριν από τη χρήση, φροντίστε να αδειάσετε τα κόπρανα σας. Εάν δεν αδειάσει, μετά την είσοδο του μασάζ στον πρωκτό, η κίνηση του εντέρου θα αυξηθεί και τα άτομα με κακό έλεγχο μπορεί να αφοδεύσουν κατά τη διάρκεια του μασάζ, κάτι που δεν ευνοεί την υγιεινή.
2. Καθαρίστε το μασάζ προστάτη
Σκουπίστε και απολυμάνετε με οινόπνευμα 75%, στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό ζεστό νερό. ή απευθείας απολυμάνετε με ζεστό νερό, γιατί το σώμα του μασάζ SU είναι κατασκευασμένο από ανοξείδωτο ατσάλι 304, το οποίο δεν φοβάται την υψηλή θερμοκρασία, ενώ η μπάλα σιλικόνης και η ηλεκτρική μπάλα συνιστάται να σκουπίζονται και να απολυμαίνονται με οινόπνευμα. Τέλος, στεγνώστε απαλά με μια πετσέτα ή ένα μαλακό πανί. Υπενθύμιση, δεν συνιστάται η χρήση νερού βρύσης για απευθείας καθαρισμό, το νερό της βρύσης περιέχει βακτήρια και το ζεστό νερό είναι το καλύτερο.
3. Χρησιμοποιήστε λιπαντικό ή βαζελίνη ιατρικής ποιότητας
Πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή μασάζ προστάτη, εφαρμόστε λιπαντικό σώματος ή βαζελίνη στον δακτύλιο σχήματος U, στην μπάλα μασάζ και γύρω από τον πρωκτό της συσκευής μασάζ, που μπορεί να μειώσει την τριβή και να προωθήσει το αποτέλεσμα μασάζ. Το λιπαντικό είναι απαραίτητο, αλλά απαγορεύεται η χρήση ενυδατικής θωράκισης με βάση το πυρίτιο και ως λιπαντικό απαγορεύεται η χρήση λαδιού μασάζ, κρέμας χεριών κ.λπ.
4. Τοποθετήστε το μασάζ και ξεκινήστε το μασάζ
Ο μασάζ δεν μπορεί να περιορίσει τη στάση του σώματος, απλώς επιλέξτε τη στάση που σας ταιριάζει. Στη συνέχεια, τοποθετήστε απαλά την μπάλα μασάζ στο πίσω γήπεδο σε μια κατεύθυνση που να ταιριάζει με την καμπύλη του σώματος. Μην χρησιμοποιείτε ωμή βία. Όταν το τοποθετήσετε μέχρι τη μέση, συσπάστε τον σφιγκτήρα (δηλ. τον ανυψωτικό πρωκτό) και η μπάλα μασάζ θα εντοπίσει αυτόματα τον προστάτη. Θα νιώσετε την επιθυμία να ουρήσετε όταν το τοποθετήσετε για πρώτη φορά, κάτι που είναι φυσιολογικό.
Μερικοί νεοφερμένοι που χρησιμοποιούν συσκευή μασάζ προστάτη αναφέρουν ότι αισθάνονται ότι όταν η μπάλα μασάζ εισάγεται στον πρωκτό, θα υπάρχει στην αρχή μια αίσθηση ξένου σώματος. Εάν έχετε αίσθηση ξένου σώματος, συνιστάται να κάνετε μερικές ασκήσεις αναπνοής αυτή τη στιγμή: εισπνεύστε αργά για περίπου 4-8 δευτερόλεπτα και κρατήστε το για περίπου μερικά δευτερόλεπτα, μετά εκπνεύστε αργά για περίπου 4-8 δευτερόλεπτα, χαλαρώστε και εστιάστε στο συναίσθημα. Στην ερεθισμένη περιοχή, μετά την αναπνοή για 10 λεπτά όπως περιγράφηκε παραπάνω, η αίσθηση ξένου σώματος θα εξαφανιστεί σταδιακά.
5. Προσοχή πρέπει να δίνεται στο μασάζ
Οι αρχάριοι μπορούν να καθίσουν σε μια μαλακή καρέκλα ή καναπέ για να κουνήσουν απαλά το σώμα τους στην αρχή, έτσι ώστε η μπάλα μασάζ να μπορεί να εισχωρήσει εύκολα. φορώντας το μπορεί να περπατήσει κανονικά, να ανεβοκατεβαίνει τις σκάλες, ακόμη και να τρέξει, να παίξει μπάλα και να ζευγαρώσει. Μετά το μασάζ συνιστάται η άμεση ούρηση (ώστε έγκαιρα να αποβληθούν οι φλεγμονώδεις ουσίες). Επιπλέον, οι φίλοι που επιδιώκουν το «κορυφαίο ύψος» θα πρέπει να προσέξουν να μην βιαστούν να απολαύσουν και να παραμελήσουν τον χρόνο χρήσης. Θα πρέπει να προχωρήσουν βήμα-βήμα, να αποκτήσουν υγεία στο μασάζ και μετά να επιδιώξουν τη διασκέδαση.
6. Συλλογή και αποθήκευση.
Μετά τη χρήση, μπορείτε να καθαρίσετε τη συσκευή μασάζ με ζεστό νερό, οινόπνευμα ή αντιβακτηριακό σαπούνι, στη συνέχεια να την ξεπλύνετε με ζεστό νερό και τέλος να τη σκουπίσετε με μια πετσέτα ή ένα μαλακό πανί. Αφού στεγνώσει, βάλτε το μασάζ σε μια σακούλα αποθήκευσης και βάλτε το σε δροσερό και στεγνό μέρος.
Κάνοντας μασάζ στον προστάτη, μπορεί να αποστραγγίσει το υγρό του προστάτη, να αποβάλει αποτελεσματικά φλεγμονώδεις ουσίες, να επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος και να ενισχύσει τη ζωτικότητα του προστάτη. επιπλέον, το μασάζ στον προστάτη μπορεί επίσης να τονώσει το «σημείο G» των ανδρών και να έχουν την ευκαιρία να πετύχουν «μπροστινό ύψος». Πώς όμως να χρησιμοποιήσετε σωστά το μασάζ προστάτη; Στη συνέχεια, θα σας εξηγήσω λεπτομερώς αυτό το θέμα.
1. Άδειο σκαμπό
Πριν από τη χρήση, φροντίστε να αδειάσετε τα κόπρανα σας. Εάν δεν αδειάσει, μετά την είσοδο του μασάζ στον πρωκτό, η κίνηση του εντέρου θα αυξηθεί και τα άτομα με κακό έλεγχο μπορεί να αφοδεύσουν κατά τη διάρκεια του μασάζ, κάτι που δεν ευνοεί την υγιεινή.
2. Καθαρίστε το μασάζ προστάτη
Σκουπίστε και απολυμάνετε με οινόπνευμα 75%, στη συνέχεια ξεπλύνετε με καθαρό ζεστό νερό. ή απευθείας απολυμάνετε με ζεστό νερό, γιατί το σώμα του μασάζ SU είναι κατασκευασμένο από ανοξείδωτο ατσάλι 304, το οποίο δεν φοβάται την υψηλή θερμοκρασία, ενώ η μπάλα σιλικόνης και η ηλεκτρική μπάλα συνιστάται να σκουπίζονται και να απολυμαίνονται με οινόπνευμα. Τέλος, στεγνώστε απαλά με μια πετσέτα ή ένα μαλακό πανί. Υπενθύμιση, δεν συνιστάται η χρήση νερού βρύσης για απευθείας καθαρισμό, το νερό της βρύσης περιέχει βακτήρια και το ζεστό νερό είναι το καλύτερο.
3. Χρησιμοποιήστε λιπαντικό ή βαζελίνη ιατρικής ποιότητας
Πριν χρησιμοποιήσετε τη συσκευή μασάζ προστάτη, εφαρμόστε λιπαντικό σώματος ή βαζελίνη στον δακτύλιο σχήματος U, στην μπάλα μασάζ και γύρω από τον πρωκτό της συσκευής μασάζ, που μπορεί να μειώσει την τριβή και να προωθήσει το αποτέλεσμα μασάζ. Το λιπαντικό είναι απαραίτητο, αλλά απαγορεύεται η χρήση ενυδατικής θωράκισης με βάση το πυρίτιο και ως λιπαντικό απαγορεύεται η χρήση λαδιού μασάζ, κρέμας χεριών κ.λπ.
4. Τοποθετήστε το μασάζ και ξεκινήστε το μασάζ
Ο μασάζ δεν μπορεί να περιορίσει τη στάση του σώματος, απλώς επιλέξτε τη στάση που σας ταιριάζει. Στη συνέχεια, τοποθετήστε απαλά την μπάλα μασάζ στο πίσω γήπεδο σε μια κατεύθυνση που να ταιριάζει με την καμπύλη του σώματος. Μην χρησιμοποιείτε ωμή βία. Όταν το τοποθετήσετε μέχρι τη μέση, συσπάστε τον σφιγκτήρα (δηλ. τον ανυψωτικό πρωκτό) και η μπάλα μασάζ θα εντοπίσει αυτόματα τον προστάτη. Θα νιώσετε την επιθυμία να ουρήσετε όταν το τοποθετήσετε για πρώτη φορά, κάτι που είναι φυσιολογικό.
Μερικοί νεοφερμένοι που χρησιμοποιούν συσκευή μασάζ προστάτη αναφέρουν ότι αισθάνονται ότι όταν η μπάλα μασάζ εισάγεται στον πρωκτό, θα υπάρχει στην αρχή μια αίσθηση ξένου σώματος. Εάν έχετε αίσθηση ξένου σώματος, συνιστάται να κάνετε μερικές ασκήσεις αναπνοής αυτή τη στιγμή: εισπνεύστε αργά για περίπου 4-8 δευτερόλεπτα και κρατήστε το για περίπου μερικά δευτερόλεπτα, μετά εκπνεύστε αργά για περίπου 4-8 δευτερόλεπτα, χαλαρώστε και εστιάστε στο συναίσθημα. Στην ερεθισμένη περιοχή, μετά την αναπνοή για 10 λεπτά όπως περιγράφηκε παραπάνω, η αίσθηση ξένου σώματος θα εξαφανιστεί σταδιακά.
5. Προσοχή πρέπει να δίνεται στο μασάζ
Οι αρχάριοι μπορούν να καθίσουν σε μια μαλακή καρέκλα ή καναπέ για να κουνήσουν απαλά το σώμα τους στην αρχή, έτσι ώστε η μπάλα μασάζ να μπορεί να εισχωρήσει εύκολα. φορώντας το μπορεί να περπατήσει κανονικά, να ανεβοκατεβαίνει τις σκάλες, ακόμη και να τρέξει, να παίξει μπάλα και να ζευγαρώσει. Μετά το μασάζ συνιστάται η άμεση ούρηση (ώστε έγκαιρα να αποβληθούν οι φλεγμονώδεις ουσίες). Επιπλέον, οι φίλοι που επιδιώκουν το «κορυφαίο ύψος» θα πρέπει να προσέξουν να μην βιαστούν να απολαύσουν και να παραμελήσουν τον χρόνο χρήσης. Θα πρέπει να προχωρήσουν βήμα-βήμα, να αποκτήσουν υγεία στο μασάζ και μετά να επιδιώξουν τη διασκέδαση.
6. Συλλογή και αποθήκευση.
Μετά τη χρήση, μπορείτε να καθαρίσετε τη συσκευή μασάζ με ζεστό νερό, οινόπνευμα ή αντιβακτηριακό σαπούνι, στη συνέχεια να την ξεπλύνετε με ζεστό νερό και τέλος να τη σκουπίσετε με μια πετσέτα ή ένα μαλακό πανί. Αφού στεγνώσει, βάλτε το μασάζ σε μια σακούλα αποθήκευσης και βάλτε το σε δροσερό και στεγνό μέρος.
Τέλος, υπενθύμιση ότι το μασάζ προστάτη δεν πρέπει να είναι υπερβολικά συχνό, η συνιστώμενη συχνότητα μασάζ είναι 1-3 φορές την εβδομάδα, 1 ώρα κάθε φορά. Το αποτέλεσμα μασάζ είναι καλύτερο όταν το προστατικό υγρό εκκενώνεται από την ουρήθρα κάθε φορά.
Προηγούμενος:Τι είναι το κλύσμα;
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy